ЦУУНД САРМИС ДАРАХ ЖОР

ЦУУНД #САРМИС ДАРЦГААХ УУ? ??? Бууз, хуушуур, шарсан чанасан махтай нэг удаадаа 2-3 хумс дарсан сармис идчих ч бас л гоё доо. Зурган дээрх 1 сарын өмнө дарсан сармис юм шүү…?? Заавар:?? Сармисаа арилгаж, 2-3 удаа усаар зайлж сайтар угаагаад, цэвэрхэн цаас эсвэл даавуун дээр дэлгэж сайн хатаагаарай. ?? Дарах шилээ мэдээж чанаж, жигнэж ариутган бэлтгэнэ.1. Сармис 15 бондгор буюу 160-180 хумс. Энэ миний л дарсан хэмжээ юм шүү. Та нар маань өөрийн хүссэн хэмжээгээр дараарай.??2. Цууны соус бэлтгэхэд:- Соя соус – 500мл ??- Ус – 500мл ??- Алимны цуу – 350мл??- Элсэн чихэр – 400гр??
3. Усыг нь сэврээсэн сармисаа ариутгасан шилэнд дүүргэлгүй хэмжээгээр хийж бэлтгэнэ.4. Дээрх орцнуудыг саванд нийлүүлж хийгээд 10-12 минут сайтар буцалгаад хөөсийг нь шүүж тавиарай. Халуун уусмалны уурыг нь дарагдтал бага зэрэг хөргөнө.5. Уусмалаа шилэн дэх сармис дээрээ сармисыг далд ортол хийж, сайтар таглаад хөргөгчинд 10 хонуулна.6. 10 хоногийн дараа соусыг нь шүүж авч дахин буцалгаад уурыг нь дарагдтал хөргөж, шилтэй сармис дээрээ буцааж хийгээрэй.
✅️ Уусмалыг дахин буцалгаж хийх нь удаан хадгалах болон амт чанар муудахгүй байх ач холбогдолтой. ??Хүйтний улирал ирж байгаа учраас хоол хүнсэндээ сармисыг түлхүү хэрэглээрэй. ????Эх сурвалж: Zulaa’s Special

ДараагиЙН ЗӨВӨЛГӨӨАз энэ нэрийг байнга дуудаж байвал Аз дуртай байдаг. Аз гэж хэлэхдээ өөртөө итгэлтэй омог бардам хэлээрэй.

Хэлсэн үг тань гайхамшгийг бий болгоно бас гай ч дуудаж чадна.Таны хэлсэн үг болгон ямар нэг энерги хүч агуулж байдаг.Ямар гэдэг нь таниас шалтгаална.Үг дотоод сэтгэл оюунд тань хуримтлагдсаар байдаг.✅Өөртөө итгэлтэй бай.Амжилтын эх үүсвэр өөртөө итгэх итгэл юм. Өөртөө итгэлтэй хүнийг Аз ивээж байдаг.Амьдралд итгэ. томоохон ажил эхлэхээр бол хамгийн түрүүнд өөртөө итгэ.Би чадна бүх зүйл миний гарт байна хэмээн бодож сэтгэ.✅Урам зориг.Монголчууд эрт цагаас *Урмыг нь хугалахаар Ууцыг нь хугал*Бурмаар тэтгэснээс Урмаар тэтгэ.хэмээн хэлсээр ирсэн.Бусдад өөртөө Урам хайрла.Хэн нэгэнд урам зориг бэлэглэ.
✅Эрүүл мэнд.Оюун ухаан. бие эрүүл саруул бол бүх юмны эхлэл. Та өөрийн эрүүл мэндээр гомдлохгүй байж сур.Миний тийм юм тэгж өвдөөд гэсэн үг бүү яриач гэсэн үг. Өвчин зовлонг байнга яриад байвал биелэлээ олно.”Эрүүл мэнд” гэсэн энэ үг өөрөө сайн сайхан энерги түгээх үг шүү.✅Найдвар.Найдвар гэсэн үг хүний зүрх сэтгэлийг чангалж өгдөг өөдрөг үг. Та өөрөө өөртөө *Би сайн сайханд итгэж найдаж явдаг* гэж чангаар хэлээрэй.Найдвар таныг сонсоно.✅Аз.Энэ нэрийг байнга дуудаж байвал Аз дуртай байдаг.Аз гэж хэлэхдээ өөртөө итгэлтэй омог бардам хэлээрэй.Надад аз тохиолддоггүй гэж гундуу үгийг бүү хэл.Би азтай. аз намайг ивээдэг. би азтай хүн гэдгээ өөртөө үргэлж хэлж бай.Аз гэдэг итгэлээр тогтож байдаг.✅Амжилт.Хийсэн бүхэн тань амжилт дагуулж байхыг хүсч байвал өөртөө *Амжилт хүс*. Өөртөө амжилт хүссэнээр алив ажилыг амжилттай дуусахад өөрийгөө програмчлах болно.Бусад найз нөхөд. үр хүүхэддээ амжилт хүсэн ерөө.✅Талархал.Талархал. бусдаас зөвхөн авч хариу өгдөггүй хүмүүсээс нүүрээ буруулдаг.Тиймээс байгаа бүхэндээ талархаж амьдар.Баярлалаа хэмээн байнга хэлээрэй.Ойр дотны гэр бүл. таньд туслаж дэмждэг хүмүүст баярлаж талархсанаа харамгүй хэлж байгаарай.✅Сайн сайхныг түгээж бай.Өөртөө сайхан үгээр урам өг.Бусдад үргэлж сайн сайхныг санаж. тусалж дэмжиж байвал таньд эерэг сайхан мэдрэмж төрнө.Таньд нэг л өдөр амьдрал хариу барина.✅Хайр.Эргэн тойрондоо байгаа хүмүүсийг. өөрийгөө хайрлаж сур.Өөрийгөө хайрладаг хүн бусдыг хайрлана. Дотны хүмүүсдээ сэтгэл зүрхээ нээж. өрөөл бусдад хайр бэлэглэхээс ичиж санаа бүү зов.Энэ сайхан байгаль дэлхийдээ би хайртай гэж хэлээрэй.Байгаль дэлхий таньд хариу илгэх болно.✅Аз жаргал.Жаргал хэмжээлшгүй аз. тэмүүлэл. хайр.Би Аз Жаргалтай хүн гэдгээ өөртөө өдөр бүр хэлээрэй. Ирээдүйгээ өөдрөгөөр төсөөл.
Би өөрийнхөө аз жаргалыг олж авна.Үүнийг давтан хэл. Зорилгодоо ойртоно.Хэсэг хугацааны дараа өөрийгөө Аз жаргалтай болсныг мэдрэх болноо.
Үг бол гайхамшиг.Үгийн ид шидийг анзаарч өөртөө итгэл найдвар. урам зориг өгөөрэй.
Үг том энерги.Ямар байх нь таниас шалтгаална. ?